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体育あそびがありました。(年長)

2015.12.08.19:02

年長組は体育あそびがありました!

まずは、準備体操!
寒さから体が固まっている子どもたち…
準備体操でしっかりと体をほぐしました
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準備体操をして、いざ鉄棒に挑戦!
今回は逆上がりを教えてもらいました。

壁を使ったり…
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小さい坂を使ったり…
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1人で逆上がりをするところもありました
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自分のペースに合わせて練習しましたよ

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逆上がりのポイントとして
・上を見ながら後ろを見る
・後ろを早く見たら、足も早く上がる
と、教えて頂きました!!


最後に、小学生のする『グー逆上がり』と『スイング逆上がり』も、体操教室の友だちに見せてもらいました!
小学生になると、スイング逆上がりで何回もクルクルと回るのに挑戦するそうです!
そんな話を聞いて、皆の顔はキラキラしていました
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また、大人の人と一緒にできる逆上がりの練習の方法を教えてもらったので、
公園などで鉄棒を見つけたら練習してみて下さいね

来週も年長さんは体育あそびがあります、楽しみですね★

年長記
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